每個人都有自己的人生故事，失智長輩在走過60、70年頭歲月後更有說不完的故事。許多人認為失智了就什麼都不知道了，但在筆者經驗中，不管輕度或重度失智長輩對自己的人生故事都是有興趣的。過年期間，建議子孫們為爺爺奶奶製作一本人生故事書，藉此享受親子天倫之樂，為過年創造美好的回憶。
輕度失智的陳伯伯每次看到自己的人生故事書都很驚喜，即使他已看過十幾遍，且每次花上約半個小時仔細品味；高伯伯也是輕度失智，每天晚上必須讀完自己的人生故事書才能睡的安穩，出門時高奶奶帶著人生故事書，待高伯伯不耐煩時，拿給他看，就可安定他好一陣子；重度失智的劉奶奶只能說單字或簡單重複的話，日常生活都需家人協助，大部份時間都坐著發呆，但是劉奶奶拿著人生故事書時，她會主動翻閱，專注地看，手會摸書中的照片，這段時間劉奶奶是清醒而專注的。由於長輩們常翻閱人生故事書，以致書有破損，家人雖要經常修補，但都覺得有意義。 人生故事書的製作方法如下：
1.尋找照片：將長輩的老照片拿出來回顧，選擇長輩最有正面反應的照片，予以掃瞄使用或直接貼在本子上。沒有照片時，依故事書內容尋找可使用之圖片，例如阿嬤喜歡歌仔戲，便可上網找阿嬤熟悉的歌仔戲明星照片。
2.進行採訪：人生故事之內容範圍廣泛，選擇長輩比較有反應的內容加以重點敘述。內容包括長輩出生日期、出生地、兒時玩伴、童年遊戲、求學經驗、最要好的同學、最喜歡的老師、最在行的學科、曾獲獎項與證書、如何幫忙家務或家計、服役經驗、工作經驗、相親經驗、結婚生子、旅遊經驗、宗教信仰、人生哲學、禁忌、興趣專長、喜好食物或寵物及其他長輩認為重要的人生經驗。如果長輩表達困難，則採訪較了解長輩之親人。
3.圖文編排：將故事重點配合照片或圖片說明長輩的人生故事，內容著重長輩之正面意義與價值。內文字體要粗大，照片儘量清晰，顏色對比清楚，避免複雜，以長輩能接受、方便閱讀為原則。將圖文整理於資料夾中，封面放上長輩最喜歡的照片，並註明為某人之人生故事書。
4.觀察反應：採訪長輩過程請留意觀察長輩反應，通常長輩會比平常反應多一些，採訪後可能還會主動補充內容。採訪後，帶著長輩談論眼前事務，幫助長輩回到當下時空。長輩可能出現感傷情緒，這是正常的反應，晚輩須學習陪伴長輩掉眼淚，重要的是晚輩給予的正面肯定及欣賞長輩的生命智慧。人生故事書完成之後，每天拿給長輩翻閱並持續觀察長輩的反應。
通常子孫們在製作過程，內心也有許多觸動與收獲，但都覺得值得。希望人生故事書的製作，讓失智長輩與家屬今年的過年特別溫馨與快樂。
(摘錄自2010年2月5日, 社團法人台灣失智症協會 -- 湯麗玉秘書長)
(全文字數: 1,083)
14/02/2025
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